セミナー・イベントスケジュール

2017年

2月

05日

「わかりやすい東洋医学講演会・春」のお知らせ

毎回、季節の養生をお話する、
「わかりやすい東洋医学講演会」、今回は春の養生です。
今回は、花粉症のお話もできると思います。

だんだんとご参加者の年齢層が広がっている、この講演会。
薬膳初心者の方も、
ご年配の方も、
小さいお子さん連れのママも(i be事務局にご連絡くださいませ)
よろしければお越しくださいませ。

日時:2月26日(日)10:00~12:00
場所:リコーフューチャーハウス2階(ららぽーと海老名向かい)
参加費:2500円(前売り)/3000円(当日)

講師:千良のり子(おうち食医®主宰・国際中医師)

お申込み&お問い合わせは、
ibe事務局まで
https://ws.formzu.net/fgen/S13741778/

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2016年

9月

02日

10月開講 おうち食医™養成講座受講生募集のご案内

【おうち食医養成講座のご案内】    
               
薬膳って、難しいんでしょう?薬臭いんでしょ?      
いえいえ、いつもの食材とちょっとしたお約束で、薬膳料理は作れるんです!  
               
「食で自分や家族の体調管理をしたい!」そんな方は、      
月1回の講座で、1年をかけて、薬膳のお約束を学んでみませんか?  
               
〈日時〉 ①毎月第2火曜日 13:30~15:30  初回10/11(火)
  ②毎月第2土曜日 13:30~15:30  初回10/8(土)
               
※希望日を①か②からお選びくださいませ。        
※基本は上記日程となりますが、都合により変更になる場合がございます。    
(約2か月前には決定いたします。「おうち食医」HPカレンダーにてご確認くださいませ)  
               
<開催場所> 海老名駅近郊(お申込み後にお知らせいたします)    
 

海老名駅より徒歩約20分     

相模線厚木駅より徒歩15分

   
               
       
               
<募集人数> 各日とも、13名          
               
<内容> ①  中医学&薬膳とは? (10月)       
  ②  陰陽とは?五行とは??(11月)      
  ③  季節の薬膳 冬(12月)        
  ④  気・血・津液、季節の薬膳 土用(1月)    
  ⑤  季節の薬膳 春(2月)         
  ⑥  五味・五性(3月)        
  ⑦  五臓六腑 (4月)        
  ⑧  病気の原因(5月)        
  ⑨  季節の薬膳 夏(6月)         
  ⑩  身近な生薬・方剤(7月)       
  ⑪  季節の薬膳 秋(8月)         
  ⑫  薬膳メニューの組み立て(9月)      
               
〈受講料〉 1回ごとのお支払い 4000円        
  6回分チケット 23000円      
  12回分チケット 43000円      
※初回には、入会金2000円、テキスト代2800円が必要となります。  
※6回、12回チケットをご希望の方はお振込みでの対応も可能です。  
(お振込みご希望の方は、その旨、ご連絡くださいませ。お申込み後に振込口座をご連絡いたします)
※チケットの有効期限は発行より2年とさせていただきます。各自ご注意くださいませ。
※チケットは通常の講座の他、お振替、30分カウンセリングにお使いいただけます。
※チケットは、返金不可となりますので、ご了承くださいませ。    
               
〈各種連絡と、振替・再受講制度のご案内〉      
               
欠席・振替・再受講などの各種連絡は、ouchisyokui@gmail.comからお願いいたします。
       
               
おうち食医養成講座では、同じテーマのクラスに、お振替受講が可能です。  
その際には、必ず上記連絡先までご連絡お願いいたします。    
               
また、一度受講したテーマの再受講も可能です。(再受講費1000円)  
再受講の際も、必ず上記連絡先までご連絡くださいませ。

お申込み&お問い合わせは
お問い合わせ欄または、ouchisyokui@gmail.comからお気軽にどうぞ~
   
               
 
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2016年

7月

23日

「わかりやすい東洋医学講演会 秋」のおしらせ

毎回、好評をいただいている、
i be主催の講演会第3弾のお知らせです!

〈今日から出来る生活改善の知恵〉

~秋の生活が冬のからだを作る
「あなたのバリアは元気ですか?」

わかりやすい東洋医学講演会の第3弾は、秋の養生です。


喘息や気管支炎、鼻水ズルズル、乾燥肌、アトピー
これらは、全て別の病気ですが、
東洋医学ではすべて「肺」のトラブルにより起こる症状です。

「肺」は秋にトラブルを起こしやすいので、
秋には上記のトラブルが多くなります。

また、体のバリアが強いか弱いかも、「肺」の強さにかかってます。

「肺」を労わって、
風邪にも、
インフルエンザなどのウイルスにも
花粉にも、
負けないバリアを作りませんか?

風邪予防のお話も合わせてお伝えいたします。

日時:9月3日(土)10:00~12:00
場所:リコーフューチャーハウス2階
講師:千良のり子
(おうち食医™主宰・国際中医師・国際中医薬膳師)

参加費:前売券 2500円/ 当日券 3000円
★9/2(金)までのお振込みをもちまして、
 前売券価格とさせていただきます。
(お振込み先は、お申込み後ご連絡させていただきます)

★キャンセルポリシー
参加費お振込み後のキャンセルは、返金対応いたしかねますので、あらかじめご了承くださいませ。

※お申込み&お問い合わせは
こちらのフォームよりお願いいたします。
https://ws.formzu.net/sfgen/S64313223/  

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2016年

6月

04日

わかりやすい東洋医学講演会~今日から出来る生活改善の知恵~ のお知らせ

「熱中症予防には、本当に2Lの水を飲む必要があるの?」

正解から言います。
必要ありません 笑

口から入ったものって、全てが体に必要な水に変わるわけではありません。
水をガブガブ飲んだからと言って、
汗で失った体を潤したり、喉の渇きをとったり、熱を冷ます、水に変わるわけではないんですよ~
胃腸が受け入れてくれた分だけが、
体に必要な水に変われます。

無理して

お腹がチャポチャポになるまで飲んだ水は、
全てが体に必要な水にかわってないのです。

チャポチャポは余分な水のサインですから~

では、体に必要な水に変われなかったチャポチャポは、
どこへいくのでしょうか?

それは、体に余分な湿気となります。
その湿気は、鼻水や、止まらない咳に、花粉症や、喘息などのアレルギー症状、副鼻腔炎、中耳炎、関節痛、リウマチ、神経痛、頭痛、めまい、生理痛、冷え、体重増加などのもとにもなってしまいます。

そして、矛盾しているようですが、
これらの症状を改善したければ、夏が絶好のチャンスなんですよ~
とういか、「夏しかない!!」

そんな大事な夏の過ごし方、
食べたものから、体に余分な湿気にならずに、ちゃんと必要なものがつくれれれば
夏バテ防止にもなります。

やたら、暑くて暑くて、熱帯夜に眠れない~って人も必見の、体の熱のとりかたも、お話いたします。

薬膳のお話だけではありません。
むしろ食べ物の話は、そんなにしません 笑

夏の、食べ方、生活の仕方についてお話いたしますので、男性の方も、ぜひ!

日時:6月26日(日)10:00~12:00
場所:リコーフューチャーハウス2階(小田急線・相鉄線・相模線海老名駅 ららぽーと海老名向かい)
参加費:前売り券2500円(当日券3000円)
講師:おうち食医™主宰・国際中医師・国際中医薬膳師 千良のり子

お申込み・お問い合わせは、i be事務局まで
https://ws.formzu.net/fgen/S95428778/

i beブログ
http://ameblo.jp/ibecafe-ebina/entry-12160724621.html

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2016年

4月

28日

4/29(昭和の日)my薬膳酒づくりワークショップ

明日の4/29(昭和の日)に、えびなららぽーと向かいのリコーフューチャーハウスで、i beえびな春の萌黄祭のイベントがございます。

そこで、my薬膳酒づくりのワークショップを開催いたします。

薬膳酒?なんだか薬臭いの?
と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、
お馴染みの梅酒や杏酒も薬膳酒の1つです。

「この食材や生薬をいれるとどんな味になるの?」という参考に、
私がすでに漬けておいた薬膳酒を何種類か試飲していただきます。

食材や生薬の効能を知ってご自身にお悩みに合った
薬膳酒を作りませんか?

みなさまには、食材や生薬をブレンドしたものをお持ち帰りいただき、
お家でお酒を注いでいただく形になります。

興味のある方は、この機会に、ぜひぜひ!

お申込み&お問い合わせは、
こちらのホームページのお問い合わせ欄
または、ibecafe.ebina@gmail.comからどうぞ~

日時:4月29日(昭和の日) 15:00~16:30
場所:リコーフューチャーハウス2階(小田急線・相模線・相鉄線海老名駅西口 ららぽーと海老名向かい)
参加費:3000円(薬膳酒試飲付・材料費込)※別途イベント入場料が500円必要となります
定員:15名(残席5名)


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