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主宰者プロフィール

萌木(旧姓:千良) のり子(もえぎ のりこ)

 

『おうち食医®』主宰。

国際中医師・国際中医薬膳師

国立北京中医薬大中医中薬科卒業。
一般社団法人デアルナエ理事
おうち養生研究所研究員

小さい頃、体が弱かった子供たちの体質改善のために、薬膳の勉強を始める。

「元気もキレイも毎日の生活から」

毎日の食卓に無理なくとりいれられる、気軽な薬膳をモットーとする。

自身や家族のからだの声を聴ける人になれるように、
2013年から連続薬膳講座、おうち食医養成講座を開講。
現在、200名を超える会員様在籍

 

職歴

平成23

 
 

・かながわ子育て情報局(海老名市役所委託の子育て団体)にて薬膳講座3回。

・かながわ子育て情報局のメールマガジンに薬膳記事を連載中。

・相模みのり幼稚園にて、薬膳講座。「テーマ:子どものからだと薬膳」

・薬日本堂の薬膳アプリ立ち上げに協力。

 

平成24

 
 

2月・㈱Buddyリレーションにて、中医学講座講師。「テーマ:アンチエイジング」

・神戸の漢方薬局「サツマ薬局」の薬膳茶「楽々するり温茶」監修。(楽天販売中)

3月・NaokoWatanabePrivatesalonにて薬膳講座2回。「テーマ:初めての薬膳」

  ・東日本大震災復興イベント「こころとからだの健康フェスタ」に参加。

4月・NaokoWatanabePrivatesalonのお花見イベントにて薬膳弁当・

薬膳茶ドリンクバー提供。

  ・NaokoWatanabePrivatesalonにて薬膳講座1回。「テーマ:初めての薬膳」

5月・FMカオン(FM海老名)に出演。

6月・秦野カルチャーセンターにて「薬膳ノススメ!」講座スタート。

   (6月より毎月1回~平成257月まで)

  ・かながわ子育て情報局にて薬膳講座

7月・n*café(千葉)にて、薬膳茶のワークショップ。

  ・えいよう塾(北区十条)にて、「花粉症対策薬膳」講座。

9月・海老名市主催「くらしのセミナー」にて薬膳講座2回。

   (調理実習&座学)

  ・相模みのり幼稚園にて薬膳講座。「秋の薬膳」

11月・n*café(千葉)にて、薬膳講座。「冷え取り薬膳」

  ・アトリエローゼンホルツ(千葉県市川市)にて、薬膳スープ調理実習。

  ・アトリエローゼンホルツ(千葉県市川市)にて、薬膳茶ワークショップ。

12月・スタジオ自由空(水道橋)にて薬膳講座。「冷え取り薬膳」

 
 平成25  
   

1月・ハーバリスト倶楽部にて薬膳講座。「冷え取り薬膳」

2月・薬膳コンシェルジュ協会講師就任(~現在)

  ・スタジオ自由空(水道橋)にて、薬膳講座。「Myボトル薬膳茶」

3月・ハーバリスト倶楽部(世田谷)にて薬膳講座。「Myボトル薬膳茶」

  ・プレマナ(南林間)にて薬膳講座。「はじめての薬膳」
  ・秦野カルチャーセンターにて薬膳講座。「花粉症対策薬膳」

  ・セラピーフェスタ(厚木市)に、イベント参加。体質チェック&薬膳茶

4月・『おうち食医養成講座』3クラス開講。(毎月1x12回)~現在

5月・聖徳大学生涯学習講座講師。「薬膳いろは」~現在

  ・千葉県旭市仮設住宅にて、薬膳炊き出し

  ・All Aboutじぶん学校「薬膳カレー」講師~6

6月・ハーバリスト倶楽部にて薬膳講座。「夏の養生」

  ・かながわ子育て情報局にて薬膳講座「むくみの薬膳」

  ・ヨガスタジオアルモニ(厚木)にて薬膳茶ワークショップ

9月・ハーバリスト倶楽部にて薬膳講座。「秋の養生」

10月・JA湘南神田支所にて薬膳茶ワークショップ。

  ・『おうち食医養成講座』1クラス開講(毎月1x12回)

11月・セラピストフェスタ(代官山)に、「薬膳セラピー」としてイベント参加

12月・ハーバリスト倶楽部にて薬膳講座。「冬の養生」

  ・JA湘南神田支所にて薬膳カレー調理実習。
 

 平成26

 
 

2月・出張『おうち食医養成講座』1クラス開講(毎月1x12回)~現在

3月・ハーバリスト倶楽部にて薬膳講座。「春の養生」

  ・I be café ebinaに、「薬膳セラピー」としてイベント参加(毎月1~現在)

4月・『おうち食医養成講座』ベーシックコース2クラス開講(毎月1x12回)

  ・『おうち食医養成講座』アドバンスコース3クラス開講(毎月1x12回)

  ・出張『おうち食医養成講座』1クラス開講(毎月1x12回)~現在

  ・ORIENTAL Recipe Café(原宿)にて薬膳講座。「花粉症対策薬膳」

7月・All Aboutじぶん学校「薬膳入門くらす」講師
  ・シャイニングプレイス(平塚市)にて、薬膳講座。「夏の養生」「薬膳茶」
8
月・ブルーミングマム(新宿)にて、薬膳茶ワークショップ

  ・シャイニングプレイス(平塚市)にて、薬膳講座。「秋の養生」「子宮美人の薬膳」

10月・JA経済連にて薬膳調理実習予定。

 

他に、

薬膳スパイス「くすいむんスパイス」監修。都内レストラン、カフェなどで販売。

トリートメントサロン、ネイルサロン、美容室などの、オリジナル薬膳茶監修。

 

『元気もキレイも毎日の食事から』

きらびやかな特別薬膳ではなく、忙しい方でも無理のない簡単薬膳をモットーにしております。

現在、『おうち食医®養成講座』での講師のほか、

企業・自治体・幼稚園・JAなど、で、中医学・薬膳の講師として活動をさせていただいております。

特に、薬膳茶のブレンドは好評で、講義の時にお出しする他、

ネイルサロン・トリートメントサロン・美容院などへオリジナル薬膳茶監修をしております。
薬膳茶の中で一番人気の月詠茶(つきよみちゃ)や、こだわりの薬膳食材は、
監修するおうち養生研究所のオンラインショップで購入可能です。