秋のかんたん!薬膳料理1day講座

国際中医師 萌木のり子と

おうちごはん研究家 豊田妙子の

コラボ企画

「大切な人に食べさせたくなる!

かんたん!薬膳料理!1day講座」を開催いたします。

日時:9月30日(日)10:00~13:00
場所:海老名駅近郊(お申し込み後、ご連絡いたします)

定員:25名

料金:3500円(材料費込) 

持ち物:筆記用具、エプロン、三角巾

講座内容:調理実習&秋の養生プチ講座

お申込み方法:中医養生事務局(youjyou2018@gmail.com)へお申し込み後、
      受講費のお振込完了で本申込となります。

 

立秋が過ぎたら、暦の上では秋です。

乾燥しやすく、肺が弱りやすい秋は、

便秘や、乾燥肌、アトピー、喘息、止まらない咳、鼻炎に

なりやすい時期です。

そんな時、どのようなご飯を食べたらいいか。

国際中医師、萌木のり子が監修した秋の薬膳を、

長年、おうちごはんを研究している豊田妙子が、

わかりやすく、日々のごはんに取り入れやすい簡単レシピでご紹介いたします。

お料理が初心者の方にも、

「今更、こんなこと聞けない」と思っている方にも、

「薬膳料理ってむずかしいんでしょう?」と思っている方にも、

おすすめの講座です。
※写真は、前回の調理実習の時の写真です。今回は秋の薬膳となりますので異なります。

調理実習後、

養生プチ講座を聞いていただきながらのランチタイムとなります。

講師プロフィール

≪萌木のり子≫

おうち食医®主宰

国際中医師

国際中医薬膳師

北京中医薬大日本校中医中薬科卒

『元気もキレイも毎日の食事から』無理なく日常に取り入れやすい薬膳と、中医学をベースとした生活養生を、わかりやすい言葉で伝えます。

自治体・企業・幼稚園・小学校・大学など各種団体で中医学・薬膳の講師として活動

≪豊田妙子≫

主婦歴50年。年子の三人の子供を育て

パートもしながら家族にからだに良い手作りのものを

食べさせたいとパンや料理教室に通い

食を大切にし続けてきた自称 職業お母さん!

今では、若いころから興味のあった薬膳を基本の中医学から

学び、日々家族のためのかんたん薬膳料理を研究。

「食卓で家族を笑顔に!」をモットーとしている。

イベントページの参加ボタンでは

申込とはなりません。

お申込&お問い合わせはこちらへ

中医養生事務局 youjyou2018@gmail.com